Fullkominn leiðarvísir til að velja á milli kork- og froðujógakubba

tveir jógakubbar á jógamottu

Hver er helsti munurinn á kork- og froðujógablokkum?

Cork jóga blokkir, á meðan þyngri og minna flytjanlegur en froðu, veita traustan stuðning fyrir stellingar. Korkblokkir eru endingargóðir, endingargóðir og gerðir úr umhverfisvænt, sjálfbært efni. Hins vegar eru froðujógakubbar venjulega ódýrara en korkvalkostir.

Persónulega myndi ég kjósa korkjógakubba fram yfir froðukubba á hverjum degi, nema ég ætlaði að ferðast með þeim, sem ég geri venjulega ekki. Hins vegar, leyfðu mér að brjóta það niður fyrir þig svo þú getir tekið upplýsta ákvörðun út frá þínum eigin þörfum og óskum

  • Jógakubbar eru nauðsynleg verkfæri fyrir jóga á öllum stigum, veita stuðning og leyfa breytingar og dýpri teygjur.
  • Korkur og froða eru tvö algeng efni sem notuð eru í jógakubba. Korkblokkir eru umhverfisvænir, endingargóðir og veita traustan stuðning, en þeir eru þyngri og dýrari. Froðukubbar eru léttar, á viðráðanlegu verði og hafa mýkri áferð, en þeir geta slitnað hraðar og veitt minni stuðning við háþróaðar stellingar.
  • Valið á milli kork- og froðublokka fer eftir persónulegum óskum og þörfum, með hliðsjón af þáttum eins og þyngd, áferð, endingu og kostnaði. Mælt er með því að gera tilraunir með báðar tegundir áður en endanleg ákvörðun er tekin.

Þessi grein fjallar sérstaklega um val á efni í jógablokk kork vs froðu jóga blokk. Fyrir þá ykkar sem eru að leita að ítarlegri leiðbeiningum um að velja jógakubba, mæli ég með þessari grein Blokk fyrir blokk: Alhliða leiðarvísir til að velja hinn fullkomna jógablokk.

Korkur vs froðujógablokkir: Tegundirnar tvær sem verið er að bera saman

Þegar kemur að því að velja jógakubba eru tvö meginefni: korki og froðu. Korkblokkir eru gerðir úr sjálfbærum korkeiktrjám og veita stinnari stuðning en froðukubbar. Froðukubbar eru aftur á móti gerðar úr léttum efnum eins og EVA froðu og veita mýkri áferð.

kork jóga blokk

Korkjógakubbar hafa notið vinsælda undanfarin ár vegna vistvæns eðlis og endingar – þeir geta enst í mörg ár án þess að missa lögun eða brotna niður. Hins vegar hafa þeir tilhneigingu til að vera þyngri en froðukubbar sem gera þá minna flytjanlega.

Foam jóga kubbar eru almennt ódýrari en korkur en geta slitnað hraðar en korkur við reglulega notkun. Að auki finnst sumum iðkendum að froðan sé of mjúk fyrir ákveðnar stellingar sem krefjast stinnari stuðnings.

Mikilvægi jógablokka í iðkun þinni

Jóga kubbar eru an ómissandi verkfæri fyrir hvaða jóga sem er, hvort sem þú ert byrjandi eða lengra kominn iðkandi. Þessar kubbar hjálpa til við að gera æfingarnar þínar aðgengilegri með því að veita stuðning og leyfa þér að dýpka teygjurnar.

Þeir geta einnig verið notaðir til að breyta stellingum, gera þær auðveldari eða krefjandi eftir þörfum þínum. Notkun jógakubba er sérstaklega gagnleg fyrir byrjendur sem hafa kannski ekki enn sveigjanleika eða styrk til að komast í ákveðnar stellingar á eigin spýtur.

froðujógablokk úr endurunnu efni

Með því að setja kubb undir hönd þína eða fót geturðu smám saman unnið að fullri tjáningu stellingarinnar. Fyrir lengra komna iðkendur, Hægt er að nota jógakubba til að kanna afbrigði af kunnuglegum stellingum og taktu æfingar þínar á nýjar hæðir.

Korkjógakubbar

Vistvænt og sjálfbært efni

Cork yoga blokkir eru an frábært val fyrir þá sem leggja sjálfbærni í forgang. Korkur er endurnýjanleg auðlind sem er unnin úr berki korkeikar sem geta lifað í aldir.

Uppskeruferlið skaðar ekki tréð, sem gerir það sannarlega umhverfisvænt efni. Að auki eru korkkubbar lífbrjótanlegar og hægt að endurvinna þær í lok lífsferils þeirra.

Varanlegur og langvarandi

Korkjógakubbar eru þekktir fyrir endingu og langlífi. Þeir þola mikla notkun án þess að missa lögun eða uppbyggingu með tímanum. Þetta gerir þá að frábærri fjárfestingu fyrir alvarlega jóga sem vilja nota þá reglulega í iðkun sinni.

Veitir traustan stuðning við stellingar

Einn mikilvægasti þátturinn þegar þú velur jógablokk er geta þess til að veita stuðning í stellingum. Korkkubbar skara fram úr á þessu sviði, þar sem þeir hafa þétta áferð sem veitir stöðugan stuðning jafnvel í krefjandi stellingum eins og handstöðu eða snúningi.

Þyngri en froðublokkir, sem gerir þær minna flytjanlegar

Einn galli við korkjógakubba er að þeir hafa tilhneigingu til að vera þyngri en froðukubbar. Þetta gerir þá minna þægilegt fyrir jóga sem þurfa að taka þá á ferðinni eða ferðast oft með búnaðinn sinn.

kork- og froðujógakubbur á gólfinu

Getur verið dýrara

Annar hugsanlegur galli við korkjógakubba er að þeir geta verið dýrari en froðukubbar vegna framleiðslukostnaðar og efnis. Hins vegar, miðað við endingu þeirra og langlífi, getur fjárfesting í hágæða setti af korkblokkum borgað sig til lengri tíma litið með því að draga úr þörfinni fyrir tíð skipti.

Froðujógakubbar

Kostir

Froðujógakubbar hafa nokkra kosti sem gera þá að vinsælum kostum meðal jógaiðkenda. Einn mikilvægasti kosturinn er léttur og auðvelt að bera með sér.

Froðukubbar eru venjulega gerðar úr léttum efnum eins og EVA froðu, sem gerir þá fullkomna fyrir jóga á ferðinni. Þeim er auðveldlega hægt að pakka í jógapoka eða jafnvel bera í höndunum í og úr kennslustund.

Sett af jóga kubbum

Annar kostur við froðukubba er mjúk áferð þeirra, sem getur verið þægilegri fyrir sumar stellingar en korkkubbar. Froða er dempunarefni sem veitir líkamanum mildan stuðning á æfingum, sem gerir það tilvalið fyrir byrjendur sem eru enn að þróa liðleika og styrk.

Gallar

Þó að froðublokkir séu frábært val fyrir marga jóga, þá eru nokkrir gallar sem þarf að hafa í huga. Einn galli er að þeir eru minna endingargóðir en korkkubbar og gæti þurft að skipta út oftar, sérstaklega ef þú æfir reglulega eða notar þá oft. Mjúk áferð froðu þýðir einnig að hún veitir kannski ekki nægan stuðning fyrir háþróaðar stellingar sem krefjast meiri stöðugleika.

Annar ókostur við froðublokkir er hagkvæmni þeirra. Þó að þeir séu ódýrari en korkblokkir, gætu gæði vörunnar orðið fyrir lægri framleiðslukostnaði.

Sumir ódýrari froðukubbar geta þjappað saman með tímanum eða misst lögun sína, sem gerir þá minna árangursríka sem stoð við jógaiðkun. Foam jóga kubbar bjóða upp á léttan flytjanleika og mjúka púði fyrir þægilegar stellingar á viðráðanlegu verði en gætu skortir endingu miðað við korkvalkosti og veita ófullnægjandi stuðning í háþróaðri líkamsstöðu.

Samanburður á kork- og froðujógablokkum

Þyngd: Korkur vs froðu

Þegar það kemur að þyngd, korkjógakubbar eru almennt þyngri en froðukubbar. Þetta getur verið ókostur ef þú ætlar að fara með jógablokkina þína í bekkinn eða ferðast með hann oft. Á hinn bóginn getur aukin þyngd korkkubba gert þá stöðugri í ákveðnum stellingum, sem gefur þér meiri stuðning og öryggi.

Ef þú þarft ekki að færa blokkina þína of mikið eða vilt traustari möguleika fyrir háþróaðar stellingar, gæti korkur verið leiðin til að fara. Froðukubbar eru aftur á móti léttir og auðvelt að bera með sér.

Þeir eru fullkomið fyrir þá sem vilja taka jógaiðkun sína á ferðinni eða mæta á námskeið þar sem leikmunir eru ekki til staðar. Hins vegar getur léttleiki froðublokka einnig verið ókostur þar sem þeir geta hreyft sig í ákveðnum stellingum eða veitt ekki nægan stuðning fyrir háþróaða afbrigði.

Áferð: Stinnleiki vs mýkt

Kork- og froðublokkir eru einnig mismunandi hvað varðar áferð þeirra. Korkur er stinnari en froðu sem gefur traust yfirborð sem er tilvalið fyrir jafnvægisstöður eins og Half Moon eða Warrior III. Það er líka frábært fyrir endurnærandi stellingar eins og Supported Fish eða Legs Up The Wall þar sem það veitir stöðugleika án þess að sökkva lágt undir þrýstingi.

Froðublokkir hafa mýkri áferð sem sumir jógíar kunna að kjósa fram yfir stinnleika korks. Til dæmis eru þau frábær kostur ef þú ert með viðkvæma liðamót sem krefjast auka púðunar í sitjandi stellingum eins og Hero Pose og Pigeon Pose.

Ending: Langlífi vs skiptitíðni

Þegar hugað er að endingu á milli kork- og froðujógablokka - þá vinnur korkurinn sigur! Eins og áður hefur komið fram í þessari grein er korkur umhverfisvænt efni sem er endurnýjanlegt og sjálfbært sem gerir það nógu endingargott til að endast í mörg ár áður en það þarf að skipta út.

Þetta er sérstaklega gagnlegt fyrir venjulega iðkendur sem nota blokkirnar sínar nánast á hverjum degi. Froðukubbar geta aftur á móti misst lögun sína og afmyndast með tímanum við reglulega notkun.

Þeir geta einnig þróað sprungur eða göt eftir langan tíma vegna mjúkrar eðlis þeirra. Þetta þýðir að það gæti þurft að skipta um þá oftar en korkblokkir.

Kostnaður: Dýrt vs hagkvæmt

Cork jóga blokkir hafa tilhneigingu til að vera dýrari en froðublokkir vegna náttúrulegra eiginleika efnisins sem gerir það að vinsælu vali í jógasamfélaginu. Hins vegar, vegna endingar og langlífis, líta margir jóga á það sem fjárfestingu sem borgar sig til lengri tíma litið. Ef þú ert ekki viss um hvort korkur sé þess virði aukakostnaðar – reyndu að gera tilraunir með eina blokk áður en þú fjárfestir í heilu settinu.

Aftur á móti eru froðukubbar á viðráðanlegu verði og þægilegir fyrir veskið. Þeir eru fullkomnir fyrir byrjendur sem eru ekki alveg tilbúnir til að leggja í mikla fjárfestingu ennþá eða fyrir þá sem vilja hafa marga leikmuni í kring án þess að brjóta fjárhagsáætlun sína.

Ályktun um Cork vs Foam Yoga blokkir

Bæði kork- og froðujógakubbar hafa sína kosti og galla. Valið fer að lokum eftir persónulegum óskum og því sem þú þarft úr blokkinni þinni meðan á æfingunni stendur.

froðujógablokk með áferð

Íhugaðu þætti eins og þyngd, áferð, endingu og kostnað þegar þú ákveður hvaða tegund af jógablokk hentar þér best. Ekki gleyma að gera tilraunir með mismunandi afbrigði áður en þú tekur endanlega ákvörðun þína þar sem þú veist aldrei hver gæti komið þér á óvart!

Samantekt um kosti og galla bæði kork- og froðujógakubba

Bæði kork- og froðujógakubbar hafa sína kosti og galla.

  • Korkkubbar eru vistvænar, sjálfbærar, endingargóðar og veita traustan stuðning við stellingar. Hins vegar hafa þeir tilhneigingu til að vera þyngri, sem gerir þá minna flytjanlega og geta verið dýrari.
  • Froðukubbar eru léttar, auðvelt að bera með sér, hafa mjúka áferð sem er þægileg fyrir sumar stellingar og koma á viðráðanlegu verði. Hins vegar geta þeir ekki endast eins lengi og korkblokkir og geta ekki veitt nægan stuðning fyrir háþróaðar stellingar.

Persónuleg meðmæli byggð á einstökum óskum

Að velja á milli kork- og froðujógakubba kemur að lokum niður á persónulegt val. Ef þú ert einhver sem forgangsraðar vistvænni og endingu yfir flytjanleika eða kostnaður-virkni, þá gæti korkkubbar verið leiðin. Aftur á móti ef þú forgangsraðar auðveld flutningur eða hagkvæmni yfir efni sjálfbærni eða langlífi þá gætu froðukubbar verið betri kostur.

Rétt er að taka fram að sumum jógíum gæti fundist þeir kjósa eina tegund af kubb fyrir ákveðnar stellingar (td kjósa stífleika korkblokkarinnar við jafnvægisstöður en nota mýkri froðublokkina í endurnýjandi stellingum). Að lokum er það undir hverjum og einum sérfræðingi komið að ákvarða hvaða tegund af blokk hentar þeim best út frá einstökum þörfum þeirra.

Hvort sem þú velur kork eða froðu jóga kubba fer eftir persónulegum óskum þínum varðandi þyngd / flytjanleika / kostnað á móti sjálfbærni / endingu / stinnleika og mýkt. The mikilvægast er að velja blokk sem styður æfingar þínar á þann hátt sem hvetur til vaxtar líkamlega jafnt sem andlega – svo ekki hika við að gera tilraunir með báðar tegundirnar áður en þú tekur það sem þér finnst rétt!

Svipaðar færslur