Jóga á ferðinni: Uppgötvaðu hina fullkomnu jógamottu í ferðastærð

teikning af jóga sem ber jógamottu í flugvél

Inngangur: Nauðsyn þess að ferðastærðar jógamottur fyrir jóga á ferðinni

Að vera jógi er ekki bara áhugamál, það er lífsstíll. Það er æfing sem krefst hollustu og samkvæmni. En stundum kemur lífið í veg fyrir og venjur okkar truflast.

Hvort sem þú ert að ferðast vegna vinnu eða tómstunda, getur það verið krefjandi að viðhalda jógaiðkun þinni ef þú hefur ekki aðgang að venjulegu vinnustofunni þinni eða búnaði. Það er þar sem ferðastærðar jógamottan kemur inn.

Jógamotta í ferðastærð er nákvæmlega eins og hún hljómar – minni útgáfa af hefðbundnu jógamottunni sem er hönnuð til að vera meðfærileg og létt. Kostirnir við að eiga einn eru fjölmargir.

Það gerir þér ekki aðeins kleift að viðhalda æfingum þínum meðan þú ert á ferðinni heldur gefur það þér líka frelsi til að æfa hvar og hvenær sem þú vilt, án þess að vera bundinn við vinnustofu eða líkamsræktaraðstöðu. Auk þess er auðveldara að pakka og bera mottu í ferðastærð en mottu í venjulegri stærð, sem gerir hana að ómissandi aukabúnaði fyrir alla jóga sem elska að kanna nýja staði eða æfa sig úti.

Mikilvægi þess að velja rétta ferðastærð jógamottu

Ekki vanmeta áhrif mottunnar á æfinguna þína

Að velja réttu jógamottuna skiptir sköpum fyrir iðkun þína og þetta er tvöfalt þegar kemur að ferðastærðarmottum. Þó að margir jóga geti gert ráð fyrir að hvaða færanleg motta dugi, gæti þetta ekki verið lengra frá sannleikanum. Val þitt á ferðamottu getur haft veruleg áhrif á æfingu þína og heildarupplifun.

Fyrst og fremst er nauðsynlegt að velja rétta þykkt. Þunn motta kann að virðast hentug fyrir ferðalög, en hún getur leitt til óþæginda og jafnvel meiðsla í ákveðnum stellingum eða hreyfingum.

Á hinn bóginn getur þykkari motta verið þægilegri en getur líka verið fyrirferðarmikil að hafa með sér. Það er mikilvægt að finna jafnvægi á milli þæginda og flytjanleika þegar þú velur mottuþykkt.

Þættir sem þarf að hafa í huga þegar þú velur jógamottu í ferðastærð

Þegar þú velur jógamottu í ferðastærð eru nokkrir þættir sem þarf að hafa í huga umfram þykkt. Efni er annað lykilatriði - sumar mottur eru gerðar úr umhverfisvænum efnum eins og náttúrulegu gúmmíi eða korki á meðan aðrar geta notað gerviefni sem hafa verið tengd heilsufarsvandamálum eins og PVC. Þyngd er einnig mikilvægur þáttur þegar miðað er við flytjanleika.

Þyngri motta er kannski ekki tilvalin fyrir tíða ferðamenn eða þá sem ætla að bera mottu sína allan daginn. Íhugaðu dæmigerðan ferðamáta þinn - ef þú ert að fljúga eða taka almenningssamgöngur oft með jógabúnaðinn þinn í eftirdragi skaltu velja léttari kost.

Að lokum, að velja rétta ferðastærð jógamottu kemur niður á því að finna eina sem uppfyllir sérstakar þarfir þínar sem einstaklingsjóga en samt vera nógu færanleg til að auðvelda flutning. Ekki vanmeta hversu mikil áhrif val þitt á búnaði getur haft á æfingarnar þínar - fjárfestu í gæðabúnaði sem mun styðja þig hvert sem þú ferð!

teikning af jóga sem ber jógamottu úr flugvél

Jógamottur í bestu ferðastærð á markaðnum

913 TWIdE+L. AC SL1500

Manduka eKO SuperLite jógamottan

Manduka eKO SuperLite jógamottan er ein besta jógamottan í ferðastærð á markaðnum. Þessi motta er úr náttúrulegu gúmmíefni og er 1,5 mm þykk. Hann er ótrúlega léttur, sem gerir hann fullkominn fyrir jóga sem eru alltaf á ferðinni.

Mottan er líka umhverfisvæn og niðurbrjótanleg, sem þýðir að þú getur æft þig með hugarró með því að vita að þú ert ekki að stuðla að niðurbroti umhverfisins. Hvað varðar eiginleika, þá Manduka eKO SuperLite hefur frábært grip sem gerir þér kleift að halda stellingum þínum á auðveldan hátt.

Mottan kemur einnig í ýmsum litum til að henta persónulegum óskum þínum. Hins vegar er gallinn við þessa mottu verðbil hennar, þar sem hún er ein af dýrari ferðastærðar jógamottum sem til eru.

Jade Yoga motta Voyager miðnætti

Jade Voyager jógamottan

Annar frábær valkostur fyrir jógamottu í ferðastærð er Jade Voyager jógamottan. Þessi motta er úr náttúrulegu gúmmíi og er 1/16 tommu (1,6 mm) þykk sem gerir hana ótrúlega létt og auðvelt að bera hana með sér. Það kemur í ýmsum litum og hönnun, svo þú getur valið einn sem hentar þínum stíl.

Einn af áberandi eiginleikum Jade Voyager jógamottan er einstakt grip hans sem veitir frábært grip jafnvel þegar þú svitnar mikið á ákafur æfingum. Á viðráðanlegu verði miðað við margar aðrar jógamottur í ferðastærð í fremstu röð á markaðnum, er þessi vara ekki með neina verulegan galla eða stóra galla miðað við aðrar vörur í sínum flokki sem eru dýrari eða minna áreiðanlegar.

51Xet e6kJL. AC SL1000

Liforme ferðamottan

Ef þú ert að leita að lúxusvalkosti með hágæða efni og smíði, þá skaltu ekki leita lengra en Liforme ferðamottan! Þó að hún sé ein dýrasta jógamottan í ferðastærð er hún hverrar krónu virði.

Þessi motta er gerð úr vistvænum, niðurbrjótanlegum efnum og er með þykkum 2 mm púða til að halda þér vel við jafnvel erfiðustu æfingar. The Liforme ferðamotta státar einnig af frábæru gripi sem kemur í veg fyrir að renni til á mottunni.

Það kemur í sléttri hönnun með laser-ætsuðum jöfnunarmerkjum til að halda æfingunni þinni nákvæmri og stöðugri. Að því er varðar galla er þessi motta örlítið þyngri en sumir keppinauta hennar, en gæði hennar bæta vissulega upp fyrir það í verði og þyngd.

Aðlaga ferðastærðar jógamottu þína

Gerðu það persónulegt: Leiðir til að sérsníða jógamottuna þína

Jógamotta í ferðastærð er ekki bara tæki fyrir jógaiðkun þína, hún er líka framlenging á persónuleika þínum og stíl. Svo hvers vegna að sætta sig við leiðinlega mottu sem lítur út eins og allir aðrir jóga?

Þú getur sérsniðið mottuna þína til að endurspegla þinn einstaka smekk og persónuleika. Valmöguleikarnir eru endalausir þegar kemur að því að gera jógamottuna þína í ferðastærð sérstaka og persónulega.

Ein leið til að sérsníða jógamottuna þína er með því að bæta við hönnun eða mynstrum sem tala til þín. Þú getur notað efnismerki eða málningarpenna til að búa til flóknar mandala, blóm eða rúmfræðileg form.

Ef þú vilt eitthvað einfaldara geturðu bætt við doppum, röndum eða jafnvel skrifað hvetjandi tilvitnanir á mottuna með litríkum merkjum. Annar möguleiki er að nota límmiða sem leggja áherslu á jákvæðni og núvitund; Þetta mun ekki aðeins sérsníða jógadýnurnar heldur einnig veita stöðugan innblástur meðan á æfingunni stendur.

teikning af jóga sem ber jógamottu úr flugvél

Innblástur alls staðar: Tillögur um að sérsníða jógamottu þína í ferðastærð

Ertu að leita að innblástur um hvernig á að sérsníða jógamottu þína í ferðastærð? Horfðu ekki lengra!

Hér eru nokkrar tillögur sem gætu kveikt sköpunargáfu:

  1. Bættu við nafni þínu: Ein einföld en áhrifarík leið til að sérsníða jógamottuna þína í ferðastærð er með því að bæta við nafninu þínu með stafstöfum eða leturgerðum í valinn lit.
  2. Grafík innblásin af náttúrunni: Ef náttúran veitir þér innblástur skaltu íhuga að bæta við blómaprentun, laufblöðum eða dýragrafík á hornum jógamottunnar í ferðastærð.
  3. Geómetrísk form: Vertu djörf með geometrísk form eins og þríhyrninga, sexhyrninga eða demöntum raðað í samhverft mynstur um allt yfirborð mottunnar.
  4. Sérsniðið listaverk: Notaðu málverk eða teikningar hönnuð af staðbundnum listamönnum sem grafík prentuð á yfirborð jógamottunnar í ferðastærð. Markmiðið er einfaldlega sérsniðið þannig að manni ætti að vera frjálst að verða skapandi og láta einstaklingseinkenni sína skína í gegnum ferðastærðar jógamottuna sína.

Litlu smáatriðin sem skipta máli: Umhyggja fyrir ferðastærð þinni jógamottu

Hreinlæti er næst Yogi-ness

Við skulum vera hreinskilin, enginn vill æfa jóga á skítugu mottu. Það er ekki bara gróft heldur getur það líka verið hættulegt ef þú ert að renna og renna þér út um allt.

Svo, hvernig heldurðu þínu ferðastærð jógamotta hrein? Fjárfestu fyrst í góðu mottuhreinsiefni.

Ekki bara nota hvaða gömul heimilishreinsiefni eða sápu sem er, því það getur skemmt efnið og eyðilagt áferðina á mottunni þinni. Leitaðu að hreinsiefni sem er sérstaklega hannað fyrir jógamottur eða búðu til þína eigin með eimuðu vatni og ilmkjarnaolíum.

Þegar þú þrífur mottuna þína skaltu alltaf fylgja leiðbeiningum framleiðanda. Sumar mottur má þvo í vél á meðan aðrar þarf að handþvo.

Ef mottan þín má þvo í vél skaltu ekki setja hana með öðrum þvotti þar sem þau geta festst í trefjunum og skemmt mottuna. Alltaf loftþurrkaðu mottuna þína með því að leggja hana flata eða hengja hana upp á línu.

Geymsla skiptir líka máli

Að sjá um jógamottuna þína í ferðastærð stoppar ekki bara við að þrífa hana almennilega; hvernig þú geymir það spilar einnig stórt hlutverk í langlífi þess. Þegar þú ert ekki í notkun skaltu rúlla mottunni lauslega upp þannig að efri hliðin (hliðin sem þú æfir á) snúi út á við.

Þetta kemur í veg fyrir að hrukkur myndist í efninu sem gæti leitt til sprungna eða flögnunar með tímanum. Geymið jógamottuna þína aldrei í beinu sólarljósi eða hvar sem er of heitt eða rakt þar sem það getur valdið því að efnið brotnar niður hraðar en venjulega.

Ef mögulegt er skaltu geyma það innandyra einhvers staðar svalt og þurrt þegar það er ekki notað. Mundu að það að hugsa um jafnvel þessi litlu smáatriði getur skipt sköpum þegar reynt er að lengja líftíma jógamottu þinnar í ferðastærð.

Mikilvægi flytjanlegrar jógamottu

Sérhver jógi ætti að hafa jógamottu í ferðastærð í safninu sínu. Það gerir ekki aðeins kleift að flytja til og frá jógastúdíóum og öðrum áfangastöðum, heldur veitir það einnig þægindi og kunnugleika á ókunnugum stað.

Kostirnir við að hafa færanlega jógamottu eru endalausir, sem gerir hana að nauðsynlegum búnaði fyrir hvaða jóga sem elskar að ferðast eða æfa utan heimastúdíósins. Það er mikilvægt að fjárfesta í hágæða jógamottu í ferðastærð sem uppfyllir sérstakar þarfir þínar.

Íhugaðu þætti eins og þykkt, efni, þyngd og stærð þegar þú velur mottu þína. Það getur verið freistandi að velja ódýrasta kostinn sem völ er á, en fjárfesting í endingargóðri og vel gerðri mottu mun á endanum spara þér peninga til lengri tíma litið með því að forðast þörfina á að skipta oft út.

Af hverju sérhver jógi þarf jógamottu í ferðastærð

Að eiga færanlega jógamottu gefur þér frelsi til að æfa hvenær sem er og hvar sem er án þess að fórna þægindum eða gæðum. Hvort sem þú ert í fríi eða einfaldlega að æfa þig úti á fallegum degi, þá mun hafa áreiðanlega ferðastærð jógamottu auka upplifun þína og gera þér kleift að sökkva þér að fullu í æfingunni án truflana. Ennfremur getur það að eiga jógamottu í ferðastærð jafnvel hvatt þig til að prófa nýjar stellingar eða raðir sem þú hefur kannski ekki prófað áður vegna skorts á búnaði eða pláss.

Með þína eigin persónulegu færanlegu mottu við höndina eru engin takmörk fyrir því hvað þú getur náð. Svo ekki hika – fjárfestu í hágæða jógamottu í ferðastærð í dag og farðu með æfinguna hvert sem lífið tekur þig.

Svipaðar færslur