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Un estudio innovador revela los sorprendentes beneficios del yoga para la función sexual

Un estudio innovador revela los sorprendentes beneficios del yoga para la función sexual

Una nueva investigación destaca el papel del yoga en la mejora de la salud sexual Una revisión sistemática y un metanálisis recientes publicados en la revista Complementary Therapies in Clinical Practice revela que el yoga puede mejorar significativamente la función sexual en adultos. Este estudio, dirigido por Ariane Maria de Brito Pinheiro Rodrigues y un equipo de investigadores, analizó datos de diez estudios clínicos aleatorizados…

retiros de yoga asequibles en el reino unido

Retiros de yoga asequibles en el Reino Unido | Encuentre su paz interior

¿Sueña con dejar atrás el ajetreado mundo? Imagínese que pudiera encontrar su paz interior en los impresionantes paisajes del Reino Unido. Alimentarías tu mente, tu cuerpo y tu alma con retiros de yoga. Imagínate esto: Hace diez años recorrí en bicicleta la campiña inglesa. La belleza era tan cautivadora que soñaba con...

retiro de yoga en navidad

Rejuvenezca con un retiro de yoga en Navidad

¿Quieres descansar del caos navideño? Un retiro de yoga durante las fiestas navideñas es perfecto. Es una forma estupenda de sentir rejuvenecimiento, serenidad y conectar tu mente-cuerpo-alma. Piensa en alejarte a un lugar tranquilo. Allí, te centrarás en cuidar de ti mismo. Las formas ancestrales del yoga te ayudarán. Aporta...