Fordele ved yoga for mænd

Yoga er en praksis, der giver adskillige fordele for mænds sundhed. I modsætning til hvad folk tror, kan enhver dyrke yoga, uanset alder, evner eller fleksibilitet. Antallet af mænd, der dyrker yoga, er steget gennem årene, og berømtheder som David Beckham, Justin Timberlake og Robert Downey Jr. har taget denne praksis til sig. Yoga kombinerer fysiske stillinger,...